Mengatasi Gigi Berlubang Air Rebusan Daun Sirih Fakta Atau Mitos
Daun sirih (Piper betle L.) telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Indonesia untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa berkumur dengan air rebusan daun sirih dapat memberikan manfaat tertentu bagi kesehatan mulut.
 |
| Gambar1. Daun Sirih |
Manfaat Berkumur dengan Air Rebusan Daun Sirih
Mengurangi Plak Gigi
Plak gigi adalah lapisan bakteri yang menempel pada permukaan gigi dapar menyebabkan radang gusi serta menyebabkan karies (gigi berlubang) jika tidak diatasi. Sebuah penelitian menemukan bahwa berkumur dengan air rebusan daun sirih efektif dalam menurunkan indeks plak gigi. Hal ini disebabkan oleh kandungan minyak atsiri dalam daun sirih yang memiliki sifat antibakteri, sehingga mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab plak
.
Meningkatkan pH Saliva
pH saliva yang rendah (bersifat asam) dapat mempercepat proses demineralisasi gigi, yang berpotensi menyebabkan gigi berlubang. Penelitian lain menunjukkan bahwa berkumur dengan air rebusan daun sirih dapat meningkatkan pH saliva, menjadikannya lebih basa dan membantu mencegah demineralisasi gigi
Apakah Air Rebusan Daun Sirih Dapat Mengatasi Gigi Berlubang?
Meskipun berkumur dengan air rebusan daun sirih memiliki manfaat dalam mengurangi plak dan meningkatkan pH saliva, penting untuk dicatat bahwa gigi yang sudah berlubang memerlukan perawatan gigi profesional oleh dokter gigi. Air rebusan daun sirih dapat membantu mencegah perkembangan lebih lanjut dari kerusakan gigi dengan mengurangi bakteri penyebab plak, namun tidak dapat memperbaiki kerusakan yang sudah terjadi.
Cara Menggunakan Air Rebusan Daun Sirih sebagai Obat Kumur
Untuk memanfaatkan daun sirih sebagai obat kumur, ikuti langkah-langkah berikut:
- Persiapan: Ambil beberapa lembar daun sirih segar, cuci bersih.
- Perebusan: Rebus daun sirih dalam air bersih selama beberapa menit hingga air berubah warna.
- Penggunaan: Setelah air rebusan dingin, gunakan sebagai obat kumur dengan berkumur selama sekitar satu menit, kemudian buang.
Disarankan untuk menggunakan obat kumur ini secara rutin, misalnya dua kali sehari, untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Berkumur dengan air rebusan daun sirih dapat memberikan manfaat dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut, terutama dalam pencegahan pembentukan plak dan peningkatan pH saliva. Namun, untuk gigi yang sudah berlubang, diperlukan perawatan oleh profesional kesehatan gigi. Ssegera konsultasi dengan dokter gigi terdekat di kota anda untuk perawatan yang tepat.
Refrensi:
https://ejurnal.poltekkes-manado.ac.id/index.php/jigim/article/download/2513/1566/